Начнем с того, что очки бывают разные. В обычном граненом стакане объемом 200 грамм содержится около 200 граммов сырой гречки. Но в быту обычная кружка ИКЕА, встречающаяся сейчас почти в каждой квартире, теперь используется шире, уж точно чаще, чем граненый стакан. Покажем эту чашку на картинке: Теперь на примере этой чашки покажем ее вместимость, наполнив ее водой почти до краев: получилось 264 грамма, вес чашки уже вычтен. Фото: А теперь налейте воду, высушите чашку и наполните стакан гречкой до краев. Вес гречки на фото 268 грамм, вес стакана уже вычтен.
Точно так же половина стакана гречневой крупы равняется примерно 135 граммам.
Короче говоря, вес гречки примерно равен объему чашки в миллилитрах воды. «О» означает, что можно не обращать внимания на разницу и варить гречку, опираясь на результат. Учтите пару нюансов при приготовлении.